18 বছর বয়সের আগে প্রতিটি মহিলার জানা উচিত এমন জিনিসগুলির কোনও একক তালিকা নেই, কারণ প্রত্যেকের প্রয়োজন এবং অভিজ্ঞতা অনন্য। যাইহোক, এখানে কিছু গুরুত্বপূর্ণ বিষয় রয়েছে যা অনেক যুবতী মহিলা শিখতে উপকৃত হতে পারে:
women should know before age of 18
# স্ব-যত্ন: ব্যায়াম, ঘুম এবং স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট সহ আপনার শারীরিক এবং মানসিক স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়ার গুরুত্ব বোঝা।
# বডি ইমেজ: একটি ইতিবাচক শরীরের ইমেজ বিকাশ এবং আপনার দেহের প্রশংসা এবং গ্রহণ করতে শেখা।
# সম্পর্ক: স্বাস্থ্যকর এবং অস্বাস্থ্যকর সম্পর্কগুলি বোঝা এবং সম্মতি, সীমানা এবং যোগাযোগের দক্ষতা সম্পর্কে শেখা।
# অর্থ ব্যবস্থাপনা: বাজেট, সঞ্চয় এবং বিনিয়োগ সম্পর্কে শেখার পাশাপাশি ভাল ক্রেডিটের গুরুত্ব বোঝা।
# যৌ*ন এবং প্রজনন স্বাস্থ্য: মাসিক চক্র, গর্ভনিরোধক, যৌ*ন বাহিত সংক্রমণ এবং গর্ভাবস্থা সম্পর্কে শেখা।
# ক্যারিয়ার উন্নয়ন: দক্ষতা এবং আগ্রহ বিকাশ, বিভিন্ন ক্যারিয়ারের পথ অন্বেষণ এবং শিক্ষা এবং প্রশিক্ষণের সুযোগ সম্পর্কে শেখা।
# আইনি অধিকার: ভোটাধিকার, গোপনীয়তার অধিকার এবং বৈষম্য এবং হয়রানি থেকে সুরক্ষার অধিকার সহ একজন নাগরিক হিসাবে আপনার অধিকারগুলি বোঝা।
# সামাজিক সমস্যা: সমান মজুরি, প্রজনন অধিকার এবং লিঙ্গ-ভিত্তিক সহিংসতার মতো মহিলাদের প্রভাবিত করে এমন সামাজিক এবং রাজনৈতিক বিষয়গুলি সম্পর্কে অবহিত হওয়া।
# আত্মরক্ষা: বিপজ্জনক পরিস্থিতিতে নিজেকে রক্ষা করতে সহায়তা করার জন্য ব্যক্তিগত সুরক্ষা এবং আত্ম-প্রতিরক্ষা কৌশল সম্পর্কে শেখা।
# বৈচিত্র্য এবং অন্তর্ভুক্তি: বৈচিত্র্য এবং অন্তর্ভুক্তির গুরুত্ব বোঝা এবং বিভিন্ন সংস্কৃতি, ঐতিহ্য এবং দৃষ্টিভঙ্গি সম্পর্কে শেখা।
এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে এটি কেবল একটি সূচনা পয়েন্ট এবং আরও অনেক গুলি জিনিস রয়েছে যা অল্পবয়সী মহিলারা বড় এবং বিকাশের সাথে সাথে শিখতে পারেন এবং শেখা উচিত।
আরো দেখুনঃ
